Cahier de vacances sur la Boxe à imprimer. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . 1. FRANÇAIS UN SPORT DE RESPECT ET DE MAÎTRISE La boxe est un sport de combat où deux adversaires s’affrontent avec les poings, protégés par des gants. Le but est de toucher son adversaire sans se faire toucher, et en respectant des règles très précises. L’arbitre surveille le combat pour s’assurer que tout se passe dans le calme et la sécurité. Avant et après le combat, les…
Cahier de vacances à imprimer : Athlétisme. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . L’athlétisme, c’est quoi ? L’athlétisme, c’est un sport qui regroupe plein d’activités différentes : courir, sauter et lancer ! Sur une grande piste rouge, les athlètes se défient pour aller le plus vite, le plus haut ou le plus loin possible. Il existe plusieurs types d’épreuves : Les courses Les courses, comme le 100 mètres, où tout se joue en quelques secondes, ou le marathon, qui demande…
Cahier de vacances à imprimer : Karaté. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . Le karaté Le mot « karaté » veut dire « main vide », car on apprend à se défendre sans arme. Le karaté est un art martial venu d’Okinawa (Japon). On y apprend à se défendre surtout avec le corps : coups de poing, de pied, coudes et genoux, toujours avec contrôle et respect. Les personnes qui pratiquent le karaté s’appellent des karatékas. Où pratique-t-on le karaté…
Cahier de vacances à imprimer : Tir à l’arc. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . DÉCOUVRONS LE TIR À L’ARC ! Le tir à l’arc, un sport de précision Le tir à l’arc est un sport qui demande du calme et de la concentration. Le but n’est pas seulement de mettre toutes les flèches dans le cercle jaune, mais aussi de rester tranquille et attentif à chaque tir. Les archers apprennent à respirer doucement, à bien viser et à garder la même…
Cahier de vacances à imprimer : Volley. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . Un ballon. Un filet tendu au centre du terrain. Un terrain rectangulaire. Maillot numéroté Short Genouillères Le savais-tu ? Le tout premier match de volley-ball s’est joué dans un gymnase aux États-Unis avec un ballon de basket. Le ballon de volley n’existait pas encore : les joueurs ont simplement improvisé avec ce qu’ils avaient sous la main. Le matériel du volleyeur Un sport d’équipe et de coopération Le volley-ball est un sport…
Cahier de vacances à imprimer : Badminton Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . LE BADMINTON, UN SPORT DE RAQUETTE Comment joue-t-on ? Le badminton est un sport de raquette. Deux joueurs s’affrontent de chaque côté d’un filet. Le but du jeu est de frapper un volant pour qu’il passe au-dessus du filet et tombe dans le terrain de l’adversaire. On peut jouer en simple (un joueur contre un joueur) ou en double (deux contre deux). Le matériel du joueur Le volant…
Cahier de vacances à imprimer : Escrime Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . DÉCOUVRONS L’ESCRIMEFRANÇAIS Qu’est-ce que l’escrime ? L’escrime existe depuis longtemps : on s’affrontait déjà il y a plusieurs siècles avec des épées. Aujourd’hui, c’est un sport avec des règles précises, pratiqué dans les clubs et même aux Jeux Olympiques.Le but est de toucher l’adversaire avec son arme sans être touché(e) soi-même.C’est un sport qui demande de la concentration, de la vitesse et beaucoup de respect. Les trois armes principales Le…
Cahier de vacances à imprimer : Taekwondo Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . Français Le taekwondo, un art martialLe taekwondo est un art martial né en Corée du Sud.Le mot vient de trois mots :tae = piedkwon = poing (ou main)do = voie Cela signifie « la voie du pied et du poing ».Dans cette discipline, on utilise beaucoup les pieds pour donner des coups, mais aussi les mains pour bloquer ou frapper. Les pratiquants portent une tenue blanche appelée dobok.En…
Cahier de vacances sur la gymnastique à imprimer. Fichier d’activités sur la gymnastique pour la 4eme, 5eme Harmos . data-start= »392″ data-end= »404″>Niveau :: 4eme, 5eme Harmos data-start= »417″ data-end= »428″>Titre : Gymnastique data-start= »443″ data-end= »453″>Type : Fichier découverte data-start= »476″ data-end= »490″>Sommaire : Français Histoire Géographie Culture Jeux data-start= »591″ data-end= »620″>LA GYMNASTIQUE ARTISTIQUE data-start= »623″ data-end= »663″>Un sport d’équilibre et de précision La gymnastique artistique est un sport où les gymnastes réalisent des data-start= »735″ data-end= »766″>enchaînements de mouvements sur différents data-start= »782″ data-end= »791″>agrès (appareils).Ces sportifs doivent être data-start= »833″ data-end= »842″>forts, data-start= »844″ data-end= »855″>souples et…
Cahier de vacances sur les échecs à imprimer. Fichier d’activités sur les échecs pour la 4eme, 5eme Harmos . Être échec et mat – À retenir Les échecs ne sont pas seulement un jeu : ils sont aussi une source d’inspiration. Ils permettent d’imaginer, de rêver et de créer….. comme si chaque partie était une nouvelle histoire pleine d’aventures. FRANÇAIS – Les échecs dans la langue française Sais-tu que le jeu d’échecs n’est pas seulement un jeu de plateau ? Depuis très longtemps,…
Cahier de vacances à imprimer: Le baseball Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . Prêt(e) à vivre l’aventure du baseball ? Amuse-toi en découvrant ce sport à travers des jeux et des activités passionnantes ! Découvrons le baseball ! Qu’est-ce que le baseball ? Le baseball est un sport collectif joué entre deux équipes de neuf joueurs. L’objectif est de marquer des points en frappant une balle avec une batte et en courant sur les bases pour revenir au point de…
Cahier de vacances sur le Tennis à imprimer. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . Choisis ta raquette préférée et amuse-toi à découvrir le monde rebondissant du tennis ! Le tennis, un sport passionnant ! Le tennis est un sport où l’on frappe une balle avec une raquette. Le but est d’envoyer la balle dans le terrain de l’adversaire pour qu’il ne puisse pas la renvoyer et si la balle touche le sol, le joueur gagne un point ! Au tennis, le terrain…
Cahier de vacances sur le Handball à imprimer. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . Découvrir le handball Origine du mot Le mot « Handball » vient de l’allemand : « hand » (main) et « ball » (ballon). Définition Le handball est un sport collectif qui se joue avec un ballon. Il oppose deux équipes. Sur le terrain de jeu, chaque équipe se compose de six joueurs de champ et d’un gardien de but. Objectif Il faut marquer le plus de buts possible en…
Cahier de vacances sur les sports d’hiver à imprimer. Fichier d’activités sur les sports d’hiver pour la 4eme, 5eme Harmos . Enfile tes skis et glisse à fond dans l’univers givré des sports d’hiver avec ce livret rempli d’adrénaline et de fun enneigé ! LEXIQUE Les sports d’hiver sont des activités amusantes qui se pratiquent sur la neige ou sur la glace. Voici les plus connus : Le ski alpin se pratique sur des pentes enneigées. Les skieurs descendent la montagne…
Cahier de vacances équitation sur le Poney Club à imprimer. Fichier d’activités sur le Poney Club pour la 4eme, 5eme Harmos . Enfile tes bottes et ta bombe et viens galoper dans le monde merveilleux du PONEY-CLUB ! Bienvenue dans ce livret d’activités sur le thème du poney-club Qu’est-ce qu’un poney club ? Le poney club est un lieu où les enfants découvrent le monde des chevaux et des poneys. Les enfants apprennent à prendre soin des poneys et à monter en…
Cahier de vacances sur la natation à imprimer. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . Prêt à plonger dans l’aventure ? Ce livret te fera nager dans un océan d’activités amusantes, sans te mouiller les pieds ! Une séance de natation Aujourd’hui, la classe de : 4eme, 5eme Harmos va à la piscine pour apprendre à nager. Dès que nous arrivons, la maîtresse explique le déroulement de la séance. Nous commençons par aller dans les vestiaires pour nous changer. Nous mettons notre maillot de…
Cahier de vacances sur le Judo à imprimer. Fichier d’activités pour la 4eme, 5eme Harmos . Prépare-toi à entrer sur le tatami avec ce livret rempli d’activités autour du judo ! Prêt à relever les défis ? À toi de jouer ! Découvrir un sport venu du Japon L’origine du judo L’équipement du judoka Les règles et le respect dans le judo Les techniques du judo L’objectif du judo Questions de compréhension Qui a créé le judo ? Relie chaque…
Fichier d’activités/Cahier de vacances sur le Rugby : 4eme, 5eme Harmos à imprimer. NAISSANCE DU RUGBY Le rugby est un sport qui vient d’ Angleterre. En 1823, un élève nommé William Webb Ellis, jouait au football et a pris le ballon dans ses mains pour courir vers le but. C’est ainsi que le rugby est né. Dans ce sport, on joue avec un ballon ovale. Le but est de marquer des essais en posant le ballon derrière la ligne de…
La Fédération Française de Basket-Ball et Pass Education Vous propose: Fichier d’activités/Cahier de vacances : 4eme, 5eme Harmos à imprimer. 1 – UN SPORT PASSIONNANT L’histoire du Basketball : Le basketball a été inventé en 1891 par un professeur de sport canadien qui s’appelait James Naismith. Il cherchait un jeu que ses élèves pouvaient pratiquer à l’intérieur pendant l’hiver. Il a donc imaginé un jeu où les joueurs devaient lancer une balle dans un panier fixé en hauteur. À l’époque, les paniers…
Cahier de vacances sur le foot à imprimer. Fichier d’activités sur la coupe de France pour la 4eme, 5eme Harmos . Enfile tes crampons et plonge dans l’univers du football avec ce livret plein d’activités passionnantes ! 1- LA COUPE DE FRANCE LA NAISSANCE DE LA COUPE DE FRANCE. En 1917, la France traversait une période difficile à cause de la Première Guerre mondiale. Mais le football, un sport que beaucoup de gens aiment, permettait aux gens de se retrouver et…
Mon Pass Olympique -Journée olympique – 23 juin 2025 Bienvenue dans ce livret de révisions pour la 4eme, 5eme Harmos sur le thème des Jeux Olympiques. Tu y trouveras différentes activités à la manière d’un cahier de vacances. Tu peux choisir de faire les pages dans l’ordre ou non en fonction de tes envies, tu as sur le côté des pages des petits signets afin de repérer en un clin d’œil la matière que tu travailles. C’est Paris qui accueille…
